Nu har jag och Jocke börjat på en diet som Amanda tipsade om.

Den har 4 olika faser som man går igenom beroende på hur mycket vikt man vill gå ner.

Fas 1 som vi är på nu håller på i 7 dagar och då får vi äta:

Inga kolhydrater alltså.

Dessutom får vi tillägga: Kaffe, te, citron, senap och alla kryddor vi vill.

Genom detta så förlorar man överflödig vätska i kroppen och därför måste man dricka

minst 1,5 liter vatten om dagen (haha helt sinnes för mig).

Vi är inne på dag 3 och än så länge går det bra och jag måste erkänna att man knappt är hungrig,

men det kan också bero på att man får äta obegränsat med mat.